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【健康科普】真心建议：瘦肚子多做这几件事！

时间：2024-10-21 09:22:36 来源：e东辽

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日常生活中

采用中低重量或依托自身体重
加强腹部肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以练起来啦

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来源：健康中国

初审：李  钐

复审：马田刚

终审：苏  博


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