为帮助高考家庭缓解备考压力，营造和谐家庭氛围，由市妇联主办，东辽县妇联承办，同时联合教育局、文明办、东辽一高中开展了减压赋能备战高考活动，聚焦家长与考生心理调适、科学备考方法及家风建设，助力考生以最佳状态迎战高考。本次活动共100余名高三家长参加。

本次活动邀请国家级二级心理咨询师、国家级养成教育指导师、国家级生涯规划指导师老师为高三家长授课。授课老师围绕为家长提供科学的家庭教育指导，缓解高考焦虑情绪；帮助考生掌握压力管理技巧，提升心理韧性；弘扬优良家风，强化家庭支持系统，形成家校社协同育人合力。

通过“家庭家教家风大讲堂”，县妇联将持续发挥桥梁纽带作用，为高考家庭提供精准服务，助力学子轻装上阵，逐梦未来。

来源：东辽县新时代文明实践中心

初审：冯碧琪

复审：王继莹

终审：苏博